Praktijk voor stress- en burn-out herstel & (persoonlijke)groei

Rebalancing, Shiatsu & Ademcoaching

Je bent druk in je hoofd, piekeren en slecht slapen, 
je lijf voelt gespannen
 en ervaart lichamelijke klachten

 Door coaching en lichaamsgerichte therapie begeleid ik jou om bewust contact 
met je lichaam maken. Je leert te luisteren naar je lichaam waardoor je
weer kunt ontspannen en herstellen

Apollo praktijk voor lichaamsgerichte coaching en therapie

Rebalancing | Coaching| Shiatsu therapie| Ademcoaching| 1-1 sessie| Burn-out herstel| Trajecten

Herken je dit?

Ervaart je één of meer onderstaande klachten?

Ik werk via (persoonlijk) maatwerk vanuit vier elementen

Coaching, Rebalancing, Shiatsu en Ademwerk

Het Resultaat

Apollo staat symbool voor een zintuigelijke reis naar ontspanning en heling

Herstellen

Herstel het contact met wie je van nature bent en leer daarin te ontspannen

Lichaam en geest in balans

Verbeter je vitale levensenergie, waardoor klachten kunnen afnemen

Meer bewustzijn

Bewust voelen, minder denken. Je wordt je bewuster wie je werkelijk bent

Piet Jan Hollemans

Mijn droom was om vlieger te worden en samen met mijn vader de wereld ontdekken. Die droom werd geen werkelijkheid. Het werd een carrière als commercieel manager in het zaken leven. Enkele jaren geleden liep ik vast in mijn werk. “Ik besloot via een loopbaantraject te onderzoeken wat ik werkelijk wilde. Hier ontdekte ik mijn werkelijke passie, mensen begeleiden met het lichaam als ingang om zich weer krachtig, gelukkig en vitaal te voelen”.

 

Ik ben Rebalancer en Shiatsu therapeut.

Stress en burn-out coach in samenwerking met de

 landelijke Vitaliteitsgroep

Eerste hulp bij stress- en burn-out klachten
in samenwerking met de Vitaliteitsgroep.
Breng weer plezier en voldoening in jouw leven.

Wat anderen over Piet Jan zeggen

"Ik kom geregeld bij Piet-Jan Hollemans voor een Rebalancing behandeling. Ik heb Piet-Jan leren kennen als een betrokken therapeut die aanvoelt wat mijn lijf op dat moment nodig heeft. Tijdens de behandeling komt op wat op dat moment in mijn lijf aandacht wil hebben. Dat is soms prettig soms lastig. Piet Jan is afgestemd aanwezig. Een sessie zorgt ervoor dat mijn lijf weer in balans komt."
Roel
trainer/supervisor/facilitator.
Piet Jan heeft magische, trefzekere handen. Mijn hele systeem voelde zich serieus genomen. En in mijn ziel kwam helderheid. Wat een heerlijke ervaring.

Op de terugweg viel me het antwoord op de vraag in waarmee ik gekomen was: ik kan ook ontspannen in stilte. Ik hoef niet in droefenis terecht te komen. Het mag ook gewoon even niets zijn.
Bijzonder hoe ik bij jou altijd zonder woorden toch zo diep ontspan dat er iets helder wordt.

Dank je wel en tot ziens!
Liefs Lisette
Lisette Thooft
Rebalancer & Schrijfster

Behandelingen en tarieven

60 minuten behandeling

65 euro

Chronische fysieke klacht

 Japanse manuele therapie en betekent letterlijk ‘vingerdruk’. Ook wel acupresseur genoemd. 

90 minuten behandeling

95 euro

Emotionele en psychische klachten

Een vertraagde en aandachtige vorm van masseren, met als doel contact maken met jezelf.

120 minuten behandeling

130 euro

Volledige ontspanning
'tijd voor jezelf'

Voor een duurzaam resultaat. 

Zelfonderzoek & Coaching

Vergoeding vanuit aanvullende verzekering

Enkele zorgverzekeraars vergoeden een gedeelte van mijn behandelingen vanuit de aanvullende verzekering als de aanvullende verzekering alternatieve zorg dekt. Ik ben lid van de beroepsvereniging LVNT en beschik over de AGB-codes welke noodzakelijk zijn voor de vergoeding bij uw zorgverzekeraar. 

Rebalancing valt onder ‘natuurgeneeskunde/natuurgeneeswijzen’ met prestatiecode 24005. Shiatsu heeft een apart prestatiecode, namelijk 24102.  Meer informatie over de vergoedingen van de zorgverzekeraars kunt u vinden op: klik hier
Wil je meer lezen over meer vergoeding door de zorgverzekeraars kijk bij ‘veel gestelde vragen’ onderaan deze webpagina.
Informeer, naast deze bovenstaande lijst, ook bij jouw zorgverzekering of deze mij als zorgverlener geregistreerd hebben, dan weet zeker dat sessie (deels) vergoed worden.

Direct een afspraak inplannen

Apollo staat voor een diepe ontspanning en rust in je hoofd.

Wil je eerst kennismaken of wil je advies en mogelijk heb je vragen, maak een vrijblijvende telefonische afspraak.

 

 

               ‘Wat wil jij aan jouw leven verbeteren?’ 

Adres

Bachstraat 9 R, derde verdieping, 2807 HZ
Gouda

Telefoonnummer

06 - 288 40 359

Email

pietjan@apollogouda.nl.

Veelgestelde Vragen

Apollo biedt meer dan een massage. Een begeleiding met als ingang het lichaam. Een dynamische en tegelijk meditatieve vorm van lichaamswerk. Het is een doeltreffende en krachtige manier om in contact met jezelf te komen. Lichaam en geest raken weer in balans, zoals de natuurlijke Yin en Yang. Uniek is de combinatie van Rebalancing en Shiatsu om de werkelijk oorzaak van de klacht te onderzoeken en te veranderen.  

Apollo behandelingen zijn geschikt voor mannen en vrouwen die verlangen naar ontspanning, meer innerlijke rust, dieper contact met jezelf en wie je bent. Je bent op zoek naar persoonlijke groei, zit veel in het hoofd en moet veel balen in de lucht houden. Hierdoor ervaar je lichamelijke klachten, zoals:

  • rusteloosheid, vermoeidheid, slapeloosheid

  • fysieke klachten, zoals rug-, nek- of gewrichtsklachten

  • hoofdpijn of migraine

  • burn-out of depressieve symptomen

De overheid en het RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) hebben i.v.m. het Corona virus aangescherpte richtlijnen afgegeven aangaande onder meer fysiek contact.  Gezondheid en welzijn hebben voor mij prioriteit in het werken met mijn cliënten. Ik houd mij zo goed mogelijk aan de gestelde richtlijnen. Op www.rivm.nl/coronavirus/covid-19 is de meest recente informatie hierover te vinden. 
 
In mijn praktijk geef ik Rebalancing sessies met lichaamswerk, zelfonderzoek, Shiastsu behandelingen en massages. Wil je nog niet aangeraakt worden, dan kan je ook voor een zelfonderzoek of coachingsessie komen. 
Mijn beroepsvereniging LVNT geft een aantal voorzorgsmaatregelen, waar ik mij in mijn praktijk aan houd.
Ik houd mij als Lichaamswerker aan de volgende richtlijnen:
  • Als ik griepachtige verschijnselen hebt, last van hoesten, verkoudheid, koorts e.d., onthoud  ik me van fysiek contact en zeg ik afspraken af.
  • Indien mensen in mijn directe leefomgeving deze ziekteverschijnselen hebben, dan zeg ik uit voorzorg mijn afspraken af. Dit om elk risico van besmetting van mijn cliënten te vermijden. 
  • 48 uur nadat mijn klachten over zijn, hervat ik mijn werk.
  • Ik heb extra aandacht voor de hygiëne in mijn praktijk en uiteraard van mijzelf, om zo eventuele verspreiding te voorkomen.
Hygiëne:
  • Ik plan voldoende tijd tussen mijn afspraken, zodat je geen andere cliēnten ontmoet.
  • Ik heb extra aandacht voor de hygiëne (deurkrukken, toilet, afgesloten prullenbakken). 
  • Er staat desinfectant in de praktijk. 
  • In het keukenblok staat zeep om je handen te wassen voor en na de behandeling. 
  • In de praktijkruimte zijn er tissues en een gesloten prullenbak, uiteraard schone hoeslakens en ik ventileer de ruimte extra.
  • Je bent vrij om met of zonder mondkapje te komen en mij te vragen een mondkapje te dragen tijdens het lichaamswerk.
  • In het toilet vind je vochtige reinigingsdoekjes die je kunt gebruiken om, voor en na je toiletgebruik de toiletbril en kraan af te nemen als je dit wilt. Er staat ook zeep om je handen te wassen en ik vervang het handdoekje na iedere cliēnt om je handen af te drogen.
Voor jou als cliënt geldt het volgende:
  • Voor een sessie verzoek ik je mij te laten weten of je op dit moment en in de afgelopen 2 weken geen Covid-19 hebt gehad, ziekteverschijnselen hebt gehad die kunnen duiden op Covid-19 of bij iemand in de buurt bent geweest, waarbij Covid-19 is geconstateerd. Heb je griepachtige verschijnselen als koorts, hoofdpijn, keelpijn, hoest, niezen, benauwdheid, vermoeidheid en spierpijn, zeg dan de sessie af via mail of whatsapp (uiterlijk 2 uur voor de sessie).
Voor de afspraken geldt: moet je wegens bovengenoemde ziekteverschijnselen binnen 24 uur een afspraak afzeggen, dan wordt de sessie niet in rekening gebracht. Ik vertrouw er daarbij op dat van deze annuleringsregeling geen misbruik wordt gemaakt. Ervaar jij de volgende lichamelijke klachten?

Enkele zorgverzekeraars vergoeden een gedeelte van mijn behandelingen vanuit de aanvullende verzekering als de aanvullende verzekering alternatieve zorg dekt. Ik ben lid van de beroepsvereniging LVNT en beschik over de AGB-codes welke noodzakelijk zijn voor de vergoeding bij uw zorgverzekeraar. 

Rebalancing valt onder ‘natuurgeneeskunde/natuurgeneeswijzen’ met prestatiecode 24005. Shiatsu heeft een apart prestatiecode 24102.  
Uiteraard afhankelijk van het aanvullende pakket dat is afgesloten naast de basisverzekering.
Klik HIER voor de verzekeraars die de behandelingen vergoeden in 2021.
Een sessie begint met een inleidend gesprek om te verkennen wat er op dat moment speelt. Dit kan in zelfonderzoek of op de massagetafel nader worden onderzocht en gevoeld. Doordat elke sessie volledig is afgestemd op de je en op wat zich aandient, is elke sessie en volgorde uniek. In de sessies werken we samen en bespreken we praktische handvatten voor in je dagelijkse leven.
De behandeling wordt vervolg na het zelfonderzoek op een massage tafel.
De eerste behandeling begint met een kort oriënterend gesprek, waarin ik vragen stel over de gezondheid, eventuele klachten en de leefgewoonten zoals voeding, slaap en dagelijkse bezigheden.
Na dit gesprek volgt de diagnose, die ik toepas op de reflexzones van rug of buik en op de meridianen.
Naar aanleiding van mijn bevindingen geef ik hierna een Shiatsu-behandeling die het beste aansluit bij de klachten en constitutie van dat moment. Ook zal ik in sommige gevallen simpele oefening voor thuis geven.
De Shiatsu-behandeling kan op het geklede lichaam gegeven worden, en eventueel uitgevoerd worden op een  matras die op de grond ligt. Tijdens de behandeling is het het beste om soepele, loszittende kleding van katoen of een ander natuurlijk materiaal te dragen. (bv. T-shirt met lange mouwen, katoenen joggingbroek en warme sokken).

Heb je nog een andere vraag?

Apollo Gouda | Holistische massages & meer. draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches